盐湖区实验小学把时间还给孩子

有力的节拍、欢快的童声、律动的节奏……2月24日上午，在盐湖区实验小学四年级2班教室，孩子们正跟随着《阳光男孩阳光女孩》手势舞的音乐，不断变换着手势，给课堂注入了一份轻松和愉悦。

今年新学期伊始，该校推出了一项新举措，根据教学安排，教师可以在每节课上合理划分出5分钟用来教孩子们学习手势舞，锻炼学生手眼协调能力，缓解学生课堂压力，让孩子更有兴趣、更加高效地投入到学习中。

结合原本应有的课间10分钟，孩子们的娱乐时间变为15分钟，面对这一变化，不少学生觉得课堂变得更有吸引力了。“以前觉得课堂时间挺漫长的，现在娱乐放松的时间更宽裕了，让大家的课堂提高了效率，听得更认真了。”学生杜晓宇说。五年级学生石佳丽告诉记者，这一变化让大家的课余生活更丰富了，身体也更协调了。学生杨雅婷说：“大家一起动手动脑，思维更敏捷，配合也很默契。”

此外，学校还对上午和下午课间操的时间进行延长，统一安排，确保孩子每天体育锻炼一小时以上。“我们每天上午和下午各组织一次30分钟的大课间体育活动，包括眼保健操、跑步、跳绳等内容，鼓励各班开展个性化的体育运动，把体育锻炼融入日常中，丰富校园生活，让孩子们随时随地轻松运动起来。”该校校长李红斌说。

有了更多玩的时间后，学生刘哲麟高兴地说：“运动不仅能缓解学习的压力，还能放松心情。”同刘哲麟一样，更多孩子以运动开启这个新学期。操场上，孩子们学习各种跳绳技巧，花样跳绳令人眼花缭乱；教室里，欢快的手势舞音乐在耳边响起，各种动作被孩子们轻松掌握……在运动中，校园处处洋溢着勃勃生机。

如今国内多地将学校课间10分钟改为课间一刻钟，增加的5分钟不仅符合“双减”政策要求，更鼓励孩子们积极走向户外，在阳光下享受快乐童年，进一步破解小胖墩、小眼镜、小豆芽、小焦虑等“四小问题”，重视体育教育，让每名孩子都能掌握一到两项体育运动技能，养成健康的生活方式，实现全面发展。

记者 陈怡霏