盐湖区橄榄城社区：八段锦课程火热开展 居民共赴健康之约

运城晚报讯（记者 杨洋）近日，盐湖区安邑街道橄榄城社区举办的八段锦教授课程在尧梦湖公园北入口处广场火热进行，每日吸引众多居民踊跃参与。

八段锦动作简单且功效显著，深受大众喜爱。此次课程特邀专业教练，从基础动作要领到呼吸调节，都进行了细致讲解与示范。居民们在教练耐心指导下，认真学习每一招每一式，沉浸在传统养生功法的独特魅力中。

不少参与课程的居民反馈，八段锦不仅能强身健体，还能有效缓解压力、调节情绪，是日常养生的绝佳选择。社区居民李大爷激动地表示，以前对八段锦存在误解，亲自尝试后才发现其效果显著，练完感觉身体轻松不少。

橄榄城社区新时代文明实践站相关负责人称，此次八段锦课程旨在让居民在学习与练习中感受传统养生文化的深厚底蕴，养成健康生活习惯。未来，社区将持续开展各类丰富多彩的活动，以满足居民多样化需求，进一步提升居民生活质量和幸福感。

目前，每日上午9时30分的八段锦教授课程仍在持续进行。社区希望通过这样的活动，让更多居民受益，共同营造健康、和谐的社区氛围。