盐湖区槐东社区办讲座学习科学吃饭

近日，盐湖区东城街道槐东社区联合运城市科学技术协会、运城市营养保健协会，在辖区开展“粗细搭配科学吃，主食有道健康来”主题讲座。营养顾问、健康管理师牛老师，围绕中老年慢性病预防、科学养生与营养膳食等展开细致讲解，特别针对“选对主食，粗细搭配”进行了重点分享，从面粉、谷物、豆类等的营养特点、搭配比例到烹饪方式，给出了简单实用的建议。

（李爽）